
12月に3日間連続YouTubeライブやります♪
こんにちは。
恵比寿 女性専門 トレーニング&ストレッチサロンitomii
パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。
今日はお知らせです。12月にYouTubeライブを3日間連続で行います。
12月9日(水)、10日(木)、11日(金)の夜20時〜です。
バレエトレーニングチャンネルにて行います。
https://www.youtube.com/channel/UCq-fCG_AQTR2GifEf-pYh7Q?view_as=subscriber
前回YouTubeライブを行なったのは4月。ライブ配信形式でレッスンを行いました。
今回は今年に入って発信しているラジオ形式で配信します。
ピラティスは本当にバレエに生かせるのか?大人になってからバレエを再開した大人の女性の共通点、怪我をすることが美徳なのか?などテーマに考えています。
今回はアーカイブとして残しません。ラジオで発信していく中でなかなか答えが出ないけど、私なりの考えや気持ちを話していきます。
ぜひ聞いてくださいね〜!
*体験レッスンご希望の方へ
当サロンのパーソナルトレーニングにご興味のある方、体験レッスンのご案内をしております。ボディメイク、腰痛・肩こりなどのお悩み、バレエのお悩みなどのご相談にお応えします。ご希望の方は、上記のご予約サイトからお願いします。ご不明な点などありましたら、LINE@またはメール(フォームはこちら)にてお問い合わせください。
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*YouTubeチャンネル【Over30しなやかボディトレ】
気がつけば、忙しくて自分の体に対して何もしてこなかった・・・。 体を引き締めたい、肩こりや腰痛を解消したい、自分の体を少しでもマシな状態にしたい。 そんな様々な体のお悩みを解決する動画を配信いたします。
*YouTube「伊藤みなみ バレエトレーニングチャンネル」
いつまでもしなやかな動ける体でバレエを楽しく踊り続けたいそんな大人女性のバレエライフをサポートするためのチャンネルです。バレエ上達のためのトレーニングや体の動かし方、バーレッスン動画など配信中。
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